Chega um dia, que você vai ver fotos com um largo sorriso, ou com mais cuidado olhando seu reflexo … Buuh percebe os dentes amarelados! A razão para isso é o afinamento do esmalte inicialmente branco, quando a camada interna do dente – dentina – torna se perceptível, e é amarelo. Qual poderia ser o motivo disso tudo acontecer? Muitos!

1. Você enxaguar os dentes com muita frequência.

A saliva é uma excelente proteção para os dentes, tem o equilíbrio de pH correto, elimina o excesso de ácido e restos de comida. Enxaguar a boca é útil, mas muitos fluidos contêm muito ácido, e o esmalte está sofrendo. Se você está preocupado com o mau hálito, é melhor escovar os dentes mais uma vez ou ir ao dentista para uma limpeza profissional.

2. Você come muitos frutos e vegetais azedos

Por exemplo, frutas cítricas, tomates, abacaxis, comer doces e algumas bebidas esportivas, despeje o vinagre em saladas demais. Não há necessidade de remover tudo da dieta, apenas beba com água. Também é útil enxaguar os dentes com água depois de beber chá preto e vinho tinto.

3. Você costuma beber café

Ele é claro útil, mas não para o esmalte. Se você não limpar vestígios de café dos dentes , o sorriso de dentes brancos não é alcançado. E mesmo se você beber um pouco de café, mas devagar, isso também não é bom. Não é necessário recusar, recomenda-se beber mais rápido ou usar um canudo, não importa quão blasfemo possa parecer.

4. Você fuma muito

Os produtos químicos nos cigarros e no tabaco para cachimbo destroem o esmalte, além de reduzir a produção de saliva e prejudicar as gengivas. Então, se você precisar de outro argumento anti-tabagismo, aqui está.

5. Você se esquece da higiene oral.

Além de escovar os dentes duas vezes ao dia , é útil usar fio dental ou pelo menos palitos de dente. E uma vez por ano para ir a um especialista para limpeza.

6. Você escova os dentes demais ativamente

Pressão e velocidade ao escovar os dentes não os ajudam, mas prejudicam. Isto é especialmente verdade , se a pasta tem abrasivos fortes ( como para a maioria das pastas de baixa qualidade baratos). Então você, em essência, faz esmalte com as mãos. Portanto, você não deve se apressar, assim como economizar em produtos de limpeza.